バイエルンの山の中にあるアルプス牧場での休息のひと時

Highlights

• バイエルンの山々の中の空き地に建つ、一軒だけの山小屋を発見しましょう
• 開けた場所を望むサウナでリラックス
• ガイド付き瞑想で、今この瞬間に集中しましょう
• 女性専用の特別なリフレッシュタイムをお楽しみください

Description

山小屋での休暇 – 女性限定の瞑想、自然＆サウナ 日常から離れて。山の中へ。あなただけの時間。 予定ややるべきことのリスト、日々のストレスから離れて、バイエルンの山岳地帯で特別な休暇を過ごしましょう。女性だけの少人数グループで、自然の静けさと力に身を委ね、落ち着き、手放し、エネルギーを充電するための時間を意識的に自分に与えましょう。 あなたの体験は、山小屋に到着する前から始まります。特別な雰囲気を味わい、深呼吸をし、山々の景色を眺める時間を取ってください。 一緒に短い山歩きを楽しみましょう。成果を求めるプレッシャーもなく、決まったペースもありません。私たちは、今この瞬間、周囲の環境、そして自分の感覚に意識を向けます。ハイキングは舗装された林道を歩き、所要時間は約50分です。 山小屋に到着：到着時にはウェルカムドリンクが用意されており、短い休憩の後にはガイド付きの瞑想が待っています。山の特別な静けさの中で、あなたは心を落ち着かせ、日常をしばらく忘れ、新たなエネルギーを得ることができます。 一杯のお茶を飲みながら、この体験を振り返ります。意識的な意見交換、個人的な考え、あるいは単に共に過ごす静寂など、あなたにとって心地よいと感じるように過ごすことができます。 その後、特別なハイライトが待っています。サウナでリラックスしたひとときです。暖かさ、静けさ、山の自然が融合し、深い心地よさのひとときが生まれます。 その後、余韻に浸りリラックスする時間があります。そして、短い締めくくりの儀式で、共に過ごすひとときを締めくくります。 一緒に駐車場まで戻る前に、スープをいただきます。 どのような体験が待っているか 女性限定の特別なリラックスタイム バイエルンの山々にある本格的な山小屋での滞在 短い自然散策 ガイド付き瞑想 お茶と意識的な交流 リラックスできるサウナでの休息 静寂、内省、個人的なエネルギー充電のための時間 少人数グループによる、親しみやすく安心できる雰囲気 このリトリートは誰に適していますか？ 日常生活から意識的に離れて休息したい方、自然が好きな方、自分自身にもっと余裕を持たせたいと願う女性の方々におすすめです。 瞑想の経験は必要なく、経験豊富なハイカーである必要もありません。これは成果を求めるものではなく、意識的な体験、ペースを落とすこと、そしてあなただけの特別な時間を過ごすことです。 ありのままのあなたでお越しください。そして、自分自身に貴重なものを与えたという感覚をもって帰ってください。 短い休暇。雄大な山々。そして、あなただけの時間。 知っておくべきこと： しっかりとした靴が重要です！ サウナ用のタオル！ 必要に応じて着替えも！ 山小屋には電気がありません。薪で暖房し、水は小屋の前の泉から汲みます。ここでの贅沢とは、山小屋の素朴さの中にあります。何も不自由を感じることはなく、むしろこの環境に身を置き、心を休めることがどれほど心地よいかを実感することでしょう。

Includes

ハイキング ウェルカムドリンク 瞑想 お茶 サウナ スープ 飲料水