Herspace Longevity & Spa Pasing

ミュンヘン＝パージング＝オーバーメンツィング区に位置するHerspace Longevity & Spaでは、ウェルネスを包括的に体験できます。このスパは美しくデザインされた複数の空間で構成されており、それぞれが健康とウェルビーイングの異なる側面に対応し、セルフケアへのホリスティックなアプローチを実現します。ゴールデン・テンプルでは、筋力と正確さを重視するエクササイズに取り組むリフォーマーピラティスを提供し、体幹の安定性と身体のアライメントを整えるのに最適です。レッド・テンプルは自然光が差し込む空間で、マットピラティス、バレエ、ヨガをはじめ、バランスと流れを重視するさまざまなムーブメントの実践を提供します。レッド・スペースはリカバリーのための安らぎの場であり、長寿と神経系のケアを促すレッドライト療法など、心身の回復を助けるセラピーを提供します。

さまざまなクラスに加え、Herspace Longevity & Spaでは、ゲストが多様なホリスティック体験を楽しめる特別な機会も用意しています。サウナやコールドプランジなど、心身を浄化するアクティビティも含まれており、総合的なウェルネス習慣を支えます。スパでは、活力を取り戻すための実践を体験し、自分のペースでウェルビーイングを探求できます。また、活発なワークアウトから静かなリカバリーセッションへと、途切れることなく移行できます。

エクササイズやリカバリーのメニューを補完するのが、クラスの前後にゆっくり過ごしたい方にぴったりの、居心地のよいウェルビーイング・カフェです。訪れる人々が心身を満たし、自分のウェルネスの歩みを振り返る時間を持てる、コミュニティを大切にした空間となっています。Herspace Longevity & Spaは、さまざまなエネルギーレベルや人生の段階に対応するメニューを通じて、フィットネスとリラクゼーションをバランスよく取り入れたい方に最適です。